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怎样确定办公椅高度处于合适状态

来源:四星花园家具  时间:2014-3-26 14:38:51  浏览次数:0 打印:  转发:  字号:t | T

     一张舒适的办公椅不仅可以让你的身体轻松自如没有负担,同时还可以使你具有高额的工作效率。那么一张舒适的办公椅最重要的一点就是找准合适的办公椅高度,只有合适的高度才能达到最佳的舒适状态,下面就和小编一起看看怎样的高度才是最佳的状态吧!

     办公椅高度判断方法
     对于每天忙碌的上班族来说,一张舒适的椅子是最奢侈的东西。一天将会有三分之一的时间是在办公椅上度过的,那么选择一张舒适的椅子,能让你三分之一的时间都过的舒适健康。但是办公椅的高度到底要多高才算舒适的呢,这就要根据每个人的身高来决定的了,那判断最为合适的椅子高度,只要谨记“两个垂直”即可,坐下来时看看大腿和小腿垂直、脊柱和臀部垂直,这样就可以判断适不适合自己了。

办公椅图片

    办公椅高度介绍
    办公椅最高一般是47厘米,最低是37厘米,那要怎样来调节最合适的高度呢。一般固定高度的椅子占少数,有的办公椅高40厘米,有的42厘米,有的44厘米,那么平均的高度就为42厘米。然而有些办公椅可以自己调节高度,很多的朋友就自己胡乱的调节,但其是很多时候并不是最佳的状。因此更多的时候还得根据科学的方法来测量。

    办公椅高度最佳状态
    根据江苏省中西医结合医院某骨科医师讲到,办公椅高度的最佳状态其实就是两个垂直。两个垂直就是能够同时满足大腿以及小腿之间的九十度垂直,以及脊柱和臀部的垂直,如果你的办公椅高度满足了这两个条件的话, 那么你的办公椅就是最佳的高度。然而这个最佳的高度也就是最舒适的状态,不仅可以缓解工作久坐的疲劳,同时是非常的有益于健康的。

 

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